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太る原因お酒じゃなくて米でした:断酒204日目

私は前回の断酒で13キロ痩せたのですが、

その後スリップして再び飲酒を再開すると、みるみるうちに7キロほどリバウンドしてしまいました。

一念発起して再び断酒すること半年、
あれ?
前みたいに痩せない!?
なぜ?

お酒を止めて5ヶ月程しても以前のように痩せません、
そこでお米を少なくしたところ、再び痩せ始めました!

前回のダイエット成功体験ですっかりお酒が原因と信じ込んでいたのですが、実はご飯が原因だったようです。