iPhoneのメモ機能に、断酒を決心するちょうど1年前頃に書いたメモが出てきました。□メモの内容お酒を飲むデメリット•朝起きるのがつらい•考える時間が減る•怒りを表に出してしまう•人の悪口を言ってしまう•必要以上に食べてしまう•ガンのリスクが増える•妻に…